在4月20日的比賽中，北控男籃以102比105輸給了北京男籃，整體戰績落后于對手，當前比分為1比2。賽后，沈梓捷接受了媒體的采訪，分享了他的感受。
沈梓捷首先談及了他的比賽表現：“今天的時間可能超出了我的預期，因為我的肘部受傷意外缺陣。雖然我個人對得分并不是特別在意，但我更注重通過防守來支持球隊。像今天這樣的表現，就是為了回應格蘭對我的信任，他賽前給我講解了很多防守戰術，讓我負責很多關鍵的防守任務。”
當談到球隊在外線防守上是否出現問題時，沈梓捷表示：“確實如此，賽后格蘭也提到過，我們今天所犯的錯誤比前兩場更加明顯，尤其是在外線戰術上。畢竟我們之前已經交手過兩次，應當清楚對方外線的戰術，知道該如何防守。然而在關鍵時刻的輪轉中，我們還是出現了失誤，盡管賽前進行了充分的布置，但最終還是未能做到最好。雖然我們錯失了一些機會，比如裏勒的罰球、張帆的底角投籃以及裏勒最后的進攻，最終只是輸掉了三分。接下來，我們還有主場的機會，一切都尚未明了，甚至有可能打到第五場?！?/p>
關于球隊目前面臨的傷病情況和備戰下一場的策略，沈梓捷表示：“我們會正常準備比賽?，F在我們的起點和北京男籃幾乎一致，他們也有周琦和曾凡博兩位傷員，我們這邊也有宇哥和肘子的缺席。因此，大家的處境是相似的。雖然我們在常規賽中排在第11，但即使面臨1比2的局面，我們依然有主場之利，背負的壓力并不大。我曾經歷過0比2逆轉的情況，所以我沒有太多壓力，專注于每一場比賽，努力為球迷奉獻精彩的表現?！?/p>
值得一提的是，沈梓捷在攻防兩端的表現也是可圈可點，他在場上打了整整40分鐘，投籃16次命中14次，罰球5罰3中，最終貢獻了31分、7個籃板、2次助攻、3次搶斷和4次蓋帽，正負值達到了+6。這場比賽的表現證明了他的努力與價值。
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